@ザーサイ
いきなり珍味?かもしれません^^;
商品名ずばりそのもの!《四川搾菜》!
某スーパーで見つけましたが内容量500gで98円!安いっ!
調味料も余計な油等はなく、香辛料のみで大変ありがたい!
私はスライスして約30~40分程水にさらして塩抜きした後に食していますが、何といっても・・・
便秘に効いた!
私は偏食家のくせによく食べますので、お通じがなくて下腹部パンパンがしょっちゅうでしたが
これを食すようになってから毎日快便!スッキリ感半端ないです^^
ザーサイのカロリーは、以下のサイト様から引用しますと
https://www.eiyoukeisan.com/
>100gのカロリー:23kcal
と、素晴らしい低さ!やはり野菜類は低カロリーで最高です^^
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